癌症是一种严重威胁人类健康发展的多发病和常见病。根据世界卫生组织《2014年世界癌症报告》,癌症是全球发病和死亡的主要原因,2012年约有1400万新发癌症病例和820万例癌症相关死亡。令人更加不安的是,全球新增癌症病例有近一半出现在亚洲,其中大部分在中国,中国新增癌症病例高居世界第一位。

       所谓肿瘤,就是机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控导致异常增生与分化而形成的新生物。新生物一旦形成,不因病因消除而停止生长,他的生长不受正常机体生理调节,而是破坏正常组织与器官,这一点在恶性肿瘤尤其明显。与良性肿瘤相比,恶性肿瘤生长速度快,呈浸润性生长,易发生出血、坏死、溃疡等,并常有远处转移,造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等,最终造成患者死亡。

       国际抗癌联盟认为,1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的,1/3的癌症可以减轻痛苦,延长生命。据此提出了恶性肿瘤的三级预防概念:

       一级预防是消除或减少可能致癌的因素,防止癌症的发生。约80%的癌症与环境和生活习惯有关,改善生活习惯,如戒烟,注意环境保护较为重要。包括加强防癌健康教育,对人们特别是癌症的高危人群,提高他们对癌症的认识和自我保健能力;加强劳动保护、环境保护和食品卫生;合理使用医药用品。具体包括:

1.加强身心修养,保持良好的精神状态,培养良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳;加强体育锻炼,促进新城代谢,增强体质提高免疫力。

2. 日常注意饮食营养的均衡,不偏食不反复吃相同的食物和药物;不吸烟不酗酒,适量摄入富含维生素A、C、E和膳食纤维的食物,少吃过咸过热和烧焦的食物,不食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,特要防止病从口入;生活规律,避免熬夜等不良生活作息。

3.每年主动做一次防癌检查,每个人体内都有癌的基因细胞,但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候,正常的细胞减少,癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体,健康人则建议每年查一次。

4.合理使用医药用品,切勿滥用药物及放射线,尤其是妊娠期妇女的诊断性照射。

5.消除职业致癌因素,加强对已经确认可以引起肿瘤的物质的检测、控制与消除,以预防职业性肿瘤的发生。

       二级预防是指癌症一旦发生,如何在早期阶段发现并予以及时治疗。对高发区和高危人群定期检查,一方面从中发现癌前病变并及时治疗,另一方面尽可能发现较早期的恶性肿瘤进行治疗,可获得较好的治疗效果。此类预防包括对无症状人群和有症状人群的监测。由于人体所患的恶性肿瘤约75%以上发生在身体易于查出和易于发现的部位,重视常见恶性肿瘤的癌症信号及时主动去医院检查,有利于恶性肿瘤的早期发现,早期诊断,早期治疗。

       三级预防是治疗后的康复,提高生存质量,减轻痛苦,延长生命。包括各种姑息治疗和对症治疗。对癌痛的治疗,世界卫生组织提出三级止痛方案,基本原则为由非吗啡类药物过渡到吗啡类药物;由小剂量开始,根据止痛效果逐步增加剂量;以口服为主,无效时直肠给药,最后注射给药;定期给药。

       对于癌症,我们不应惧怕他,当然以人类现有的各种治疗方法并不能达到一定会战胜它的阶段,我们也不一定可以扭转患者最终死亡的结局。但是,最先进的医疗观念和治疗手段宗旨是使患者回归社会活动,提高患者的生命质量,不排斥带瘤生存。让患者从容而有尊严的面对最后一刻,让患者及家属每当提起这件事时不只是只有凄惨灰暗的一面。